Een vooruitblik op het nieuwe jaar; 2022. 🤔... Waar word ik blij van..? Waar kies ik voor? Er zijn dingen bij die ik al jaren doe, maar me voor komend jaar ‘gewoon 😉’ weer voorneem. Omdat ze mij goed doen. En er komen nieuwe gewoontes bij. Gewoon omdat ik steeds meer mijn blije mij ontdek.

1 De dag starten met een wandeling van minimaal 15 minuten in de winder en in de zomer een uur = goed voor mijn cellulaire energie fabriekjes ( mitochondriën)

2 Bewust eten. Vers, liefst biologisch.

3 Genieten van de natuur direct bij huis.
4 Één keer per dag 15 minuten mediteren = dit kan op vele manieren.

5 Paulus, Irma, Ben en onze Jack ... en nu ook James ... Ben zo dankbaar voor deze mooie mensen in mijn leven. Daar zijn geen woorden voor.

6 Het Licht in mij laten schijnen voor mezelf, en naar de ander en de wereld .

7 Genieten en dit bewust toelaten.

8 Bewuster relaxatie in mezelf toestaan...

9 Zijn wie ik in wezen ben... dus me niet laten afleiden door de blabla ....

10 Voordat ik ga slapen 3 dingen opnoemen waar ik dankbaar voor ben.

Het is een Licht Lijstje.Ieder punt maakt mij blij. Voelt goed. Wat is jouw lijstje voor het komende jaar?
#jelichtlatenschijnen #goedevoornemens #kinesiologie #accesconsciousness #bestewensen ...

Kinesiologie en Bioresonantie
Trillingen of frequenties worden al duizenden jaren therapeutisch gebruikt. Logisch, want alles bestaat uit trillingen, frequenties dus. Eigenlijk zijn we er heel goed mee bekend, maar we zijn er ons vaak niet van bewust. De lamp die licht geeft, de kachel die warmte afgeeft, de Smartphone waar 'iedereen' de hele dag mee bezig lijkt te zijn, de computer, de 3D televisie, de muziek die je hoort, het zijn allemaal trillingen, frequenties dus. Je kunt de trillingen ook ervaren. Neem als voorbeeld een gong of grote trommel Als je in de buurt staat en ze slaan bijvoorbeeld op de trommel voel je letterlijk de trillingen door je heen gaan.
Ook ons lichaam bestaat uit frequenties, omdat het lichaam bestaat uit cellen, die uit moleculen bestaan en de moleculen uit atomen. Atomen bestaan uit energie en dus uit trillingen, frequenties dus. Net zoals een muziekinstrument 'vals' kan klinken, kan er ook iets niet helemaal lekker in ons lichaam 'klinken' en moet dit 'gestemd' worden. Daar zijn in de loop der tijd vele verschillende technieken voor bedacht, de één nog beter werkzaam dan de andere.

In mijn praktijk werk ik zowel met de Asyra Pro, dit is een prachtig apparaat en werkt met frequenties. Verder werk ik ook met kinesiologie.
Kinesiologie heeft heel veel raakvlakken met de chiropraxie, met de acupunctuur, fytotherapie, psychologie etc. Kortom er is geen benaderingsmethode of ze hebben raakvlakken met kinesiologie.
Wil je meer informatie of wil je een afspraak maken?
App naar 0622917914
of mail naar info@princedusoleil.nl
#kinesiologie #spiertesten #asyra #bioresonantie #gaiamethode #gezondleven #kadoaanjezelf ...

Ik word blij van kleine dingen.
Een vogeltje die zingt.
Zonnestralen die door de wolken schijnen.
Een schaterlach.
Mijn man die heerlijk kookt.
Het zijn de kleine dingen.
Ze maken mijn hart aan het zingen.

Waar word je blij van?

#gaiamethode #kinesiologie #waarnemen #gelukmomenten #genieten ...

Ik moet nog altijd lachen als ik deze foto's zie. Mijn dochter was en is nog steeds een makkelijke eter. Nieuwsgierig naar nieuwe dingen die ze nog nooit gegeten had. En zoals je ziet ze at vol overtuiging met al haar zintuigen. Dat doet ze nog alleen wel zonder geknoei smeren en gespetter.
Ze gebruik haar neus om kruiden en andere voedingsmiddelen te keuren.
Ze proeft om de smaken te ervaren.
Zo gebruikt ze ook haar andere zintuigen. Als moeder heb ik dit met verwondering en ook plezier mogen volgen. En zo heb ik veel van haar geleerd. Nu 28 jaar later hebben we een kookclub opgericht. 4 dames die genieten van voeding en ook het proces van het kokkerellen.
We gebruiken onze zintuigen, en genieten van het hele proces. Vooral als de huisgenoten heerlijk aan het uitbuiken zijn.

#genieten #voeding #weetwatjeeet #orthomoleculair #kinesiologie #gaiamethode #vitamine #mineralen ...

Het is een vreemde tijd. We horen iedere dag over hét virus, stress zoals slecht slapen of zorgen maken en/of druk in je hoofd, lichamelijke en geestelijke klachten, wat wel en niet mag. Dit alles vreet energie.

Hoe zou het zijn om een afspraak te maken om te bekijken wat voor jou persoonlijk mogelijk is om beter in je vel te zitten of meer rust in je hoofd te ervaren.
En zo zijn er nog vele andere mogelijkheden.

Wil je meer informatie of een afspraak, eventueel via zoom, dan kun je altijd even mailen of bellen.

info@princedusoleil.nl
Whatsapp 0622917914
0314 378449 tussen 18.45 en 19.30 uur

#gezondheid #immuunsysteemboosten #voeding #leefstijl #rustreinheidregelmaat #genietenvanhetleven #opkikkertje #orthomoleculair #kinesiologie ...

Waar hebben we vitamines voor nodig?

A) om in het lichaam, processen af te ronden.

B) energie verbruik, bijvoorbeeld bij stress in wat voor vorm dan ook.

C) radicalen afvangers, (kleine chemische verbindingen) die anti-oxidanten genoemd worden die schade aan de cel kunnen veroorzaken. (in het woord oxidanten zit het woord oxidatie = roesten)

En waar zitten vitamines dan in?
Groenten, fruit, en ook in kruiden zoals peterselie. Allemaal zo vers mogelijk.

#gezondevoeding #orthomoleculair #kinesiogie #gaiamethode ...

Vetten heb je onder andere nodig voor iedere celwand,
hormonen,
vervoer & brandstof.
Maar ook als reserve energie in magere tijden. Echter die magere tijden kennen we niet meer in de moderne wereld. Dus creëeren we vetrolletjes, buffertjes, of hoe je het ook wilt noemen. Of behangen we de vaten met wat vet of pakken we de organen in met vet. Dit noemen we visceral vet. En dat is niet wenselijk om te hebben.

Je hebt de zogenaamde goede vetten, onverzadigde vetzuren zoals:
Vette vis, avocado, noten, ghee en kokosvet
En zogenaamde minder gewenste vetten, de verzadigde vetzuren:
o.a. junk-food, margarine, becel, vet van varken /rund etc.

Over vetten, eiwitten en koolhydraten is nog heel veel te vertellen. Echter daar gaan we later dieper op in.

#princedusoleil #gaiamethode #weetwatjeeet #gezondevoeding #kinesiologie #spiertesten #biotensor #orthomoleculair ...

EIWITTEN vallen onder de noemer MACRONUTRIËNTEN zo ook koolhydraten en vetten.

Eiwitten waar heb je die voor nodig?
* voor bouwstoffen om bindweefsel,
spieren etc. te maken
* voor neurotransmitters
* voor hormonen.   
               
Eiwitten zitten onder andere in vlees, vis, gevogelte, soya, erwten, peulvruchten, bonen, noten en zaden.

* Wees echter bewust van wat je eet.
Veel vlees is stress vlees. Dat wil zeggen dat het dier stress heeft ervaren vlak voor en tijdens de slacht.
Eet vlees van dieren die echt gelopen, gezwommen of gevlogen hebben.
Met andere woorden een dier waardig leven hebben gehad.

2 Let op groenten waar ze vandaan komen. Veel landen bespuiten hun gewassen met middelen die je niet wilt consumeren. Was ze dus goed.
Of liever, kies biologisch.

#gezondleven #bewustwordingvanwatjeeet #kinesiologie #accessconsciousness #gaiamethode ...